위 표는 참가를 결정할 때 가장 먼저 보는 항목들만 모아둔 것입니다.
접수 기간과 모집 인원, 참가비를 우선 확인하세요.

접수 기간과 신청방법

접수는 2026년 4월 13일부터 2026년 6월 31일까지이며, 모집은 선착순 7,000명입니다.
참가 신청은 대회 측 안내에 따라 공식 신청 페이지에서 진행됩니다.

단체로 참여하실 경우 별도 양식이 필요하므로 미리 준비하시길 권합니다.
신청 후에는 신청 조회로 접수 완료 여부를 꼭 확인하세요.

종목별 출발 시간

출발은 09:00이며, 모든 참가자는 08:00까지 집결해 주십시오.
각 종목의 세부 배치와 출발 위치는 대회 전 공지로 안내됩니다.

종목별 기본 정보
종목	특징	페이스 팁
10km	평지 위주, 기록 도전 유리	초중반 페이스 유지 권장
5km	가볍게 즐기는 건강달리기	스프린트형 페이스 적합

출발 시간과 집결 시간은 대회 운영에 매우 중요합니다.
현장 배치나 시상 관련 안내도 사전에 확인하세요.

📌 대회 신청 안내

👇 아래에서 대회 신청하세요 👇

👉 대회 접수 바로가기

행사 장소는 영일대해상누각 주변으로, 주소는 경북 포항시 북구 해안로 173입니다.
해안가이므로 접근성은 좋은 편입니다.

대회 관련 문의는 1600-4525로 할 수 있으며 운영시간은 10:00부터 17:00까지입니다.
점심시간 12:00부터 13:00이며 주말과 공휴일에는 운영하지 않습니다.

📌 대회 신청 안내

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👉 대회 홈페이지 바로가기

레이스 전날에는 배번과 신분 확인 서류, 수분 보충용 물품을 챙기세요.
아침 기온과 바람을 고려해 옷차림을 준비하는 것이 좋습니다.

완주 후에는 가벼운 스트레칭과 수분 보충을 우선하세요.
회복을 위해 간단한 탄수화물과 단백질 섭취를 권장합니다.

같은 달에 개최되는 다른 러닝 이벤트도 몇 가지 있어 일정 조정에 도움이 됩니다.
아래는 간단한 참고 목록입니다.

포항의 바다 풍경을 배경으로 기록 도전이나 가벼운 주말 러닝을 즐기기 좋은 대회입니다.
접수는 4월 13일부터 6월 31일까지 선착순으로 마감되니 빠른 결정이 필요합니다.

참가를 결정하셨다면 대회 전 공지와 신청 페이지에서 배번 수령 방법, 환불 규정, 필수 장비 등 세부 사항을 꼭 확인하시기 바랍니다.